Дорогие друзья

[dodododo]

написавшие мне в последнее время письма с просьбами о совете и помощи.
Я вам ответила, но чувствую, что ответы многих из вас не удовлетворили. Это и понятно - заочная психотерапия, когда дело касается не житейских советов и рекомендаций, - вещь неблагодарная.
Но у вас у всех есть свои причины, почему вы не можете найти специалиста по месту проживания, это мы уже обсудили.
Поэтому решилась ответить вам всем в открытом постинге, чтобы вы могли задавать свои вопросы анонимно, подписываясь какой-то буковкой, чтобы различалось, кому на что отвечаешь.
Я же надеюсь на помощь коллег, особенно siqnamax, не психологи тоже - welcome, если им есть что сказать по этим вопросам.
Начну со "стенки", которую многие из вас ощущают между собой и окружающим миром. Во-первых, чтобы вы поняли, что не одни с подобной проблемой, а от этого уже легче.
Во-вторых, с нее нужно начинать.
Я предложила вам визуализацию, как способ, но чувствую, что вы не совсем поняли - многие из вас - о чем речь.
Постарайтесь зрительно представить свое внутреннее пространство, границы и также фактуру. Какая это стенка? С какой стороны находится? Окружает ли она вас со всех сторон или только спереди? Сколько пространства между вами лично и этой стенкой? Сколько между стенкой и окружающим миром? Из какого материала сделана эта стенка?
Это не бессмысленные и не риторические вопросы. Если с первой попытки не получится представить, не отчаивайтесь. Рано или поздно это получится.
В зависимости от того, что вы увидите, мы продолжим работу.
P.S. Убрала опцию сохранения адреса анонимных корреспондентов.

Comments

[(Anonymous)]

Я не понимаю, как я должен увидеть стенку.
Ведь это только образное выражение - чувствовать стенку.
С уважением
Х

[dodododo.livejournal.com]

Не бывает просто образных выражений.
Все они соответствуют внутренней реальности

[solya.livejournal.com]

ну так представьте этот образ :)
какой он

[(Anonymous)]

Стенка полукруглая из зеленоватого стекла, высокая, на расстоянии вытянутой руки. Начинается от меня спереди, идет направо, истоньшаясь, исчезает за правым ухом. Мешает смотреть вперед. То, что за ней - на расстоянии небольшой улицы.


И что теперь делать?
Рита

Re:

[dodododo.livejournal.com]

Насколько стенка прозрачная?
А как с левой стороны?
Попробуйте ощутить, из какого материала она сделана - прочность и прочее.

Все не как у людей.

[pigeonz.livejournal.com]

Все люди как люди, у них стенки... А у меня фигня какая-то нематериальная.

На расстоянии трех метров передо мной (куда бы я не повернулась, соответственно), шириной метров 5, высотой около 2 метров. Но не стенка. Скорее, щит. Назовем его условно "область отталкивания".

Попробую объяснить. Если два магнита поднести друг к другу одинаковыми полюсами, они отталкиваются. Причем чем ближе их сдвигать, тем сильнее сила отталкивания. Отталкивание пружинистое, не резкое и без толчков.

Так вот, на расстоянии трех метров перед собой я начинаю ощущать это мягкое отталкивание. Как будто между мной и этой "областью" 5х2 сгущается воздух, образуя нечто вроде буфера.

Причем сама "область" прозрачна, невидима, однако она приглушает звуки, идущие с "той" стороны. Видимо, это связано с тем, что я несколько глуховата.

Со всех остальных сторон (повторюсь, "область отталкивания" только там, куда я повернута корпусом) - сверху, слева, справа и сзади - никаких "щитов" нет, я совершенно открыта.

Это самое отталкивание возникает по отношению к чужим или незнакомым. Даже если есть желание или необходимость познакомиться, все равно включается "щит" и нужно приложить некоторое усилие, чтобы сплющить "буфер" (или сжать пружину, если угодно). Но если удалось приблизиться и при этом человек оказался очень приятен, "магнит" тут же поворачивается другим полюсом и - оп! - я "приклеиваюсь".

[ianka.livejournal.com]

Так signamax не психолог ведь, он эээ.. в другой области специализируется:)

Re: Все не как у людей.

[dodododo.livejournal.com]

Это все же несколько другое.
То есть щит возникает только при необходимости контакта с незнакомыми людьми?
А людей, к которым Вы "приклеились", Вы хорошо слышите?
Исчезает ли при общении с ними щит совсем, или в какой-то форме присутствует?

Re:

[dodododo.livejournal.com]

психиатр ведь?

[ianka.livejournal.com]

Нет:))))) С чего Вы взяли?

Re:

[dodododo.livejournal.com]

из советов, которые он мне давал:-)
но неважно - он ведь врач? Или тоже - нет?:-)))

[ianka.livejournal.com]

Что есть - то есть:)

Re:

[dodododo.livejournal.com]

Ну вот и славно - а так он разумнее многих профессиональных психологов, мне довелось в этом убедиться:-)))

[http://users.livejournal.com/common_/]

Бывает, что стенка - это совсем и не плохо. Плохо без стенки, а вот когда ее построил, тогда только за ней и отдышался :) У меня стенка из толстой-толстой мягкой черной резины. Вроде бы снаружи ткнешь – продавливается, иллюзия того, что достать можно жильца за стенкой. Ан нет – такую стенку не пробить :) по крайней мере, без дополнительных приспособлений.

Re:

[dodododo.livejournal.com]

Ну, когда сам построил для защиты - это другое дело.
А когда она мешает общаться с миром - вот проблема:-)
А Ваша Вас надежно охраняет?

Re: Все не как у людей.

[pigeonz.livejournal.com]

Поскольку необходимость контакта с незнакомыми людьми возникает каждый раз, когда выходишь из дому (даже в метро рядом стоять - все равно контакт, или с продавцами в супермаркете), щит я таскаю с собой везде и непрерывно.

К которым приклеиваюсь, тех все же слышу лучше, чем которых через щит. Забавно, поскольку щит только спереди, то с боков и сзади слышимость не ухудшается.

Если уж приклеилась (возникло притяжение), то никакого щита нет (щит=отталкивание).

Дорогая Додо, не могли бы вы кратенько объяснить, чем на практике мой щит отличается от стенки, которая у нормальных людей?

[signamax.livejournal.com]

dodo,
я - врач-уролог, так уж получилось...
в программу моей подготовки, как врача и как специалиста, входит и психиатрия и медицинская психология.

причем по широте охвата - весь объем специальности.
глубину, естественно, нет возможности охватить -все в общих чертах.
кроме того, очень и очень многие нозологии имеют проявления (причем иногда - первые проявления) ввиде психических девиаций.
эта область всегда меня интересовала - еще со студенческий пор - у меня была небольшая студенческая работа по психологической/психиатрической оценке урологических больных.

мне показалось, что необходимость вопросов и ответов когда-нибудь да возникнет. при этом остро станет вопрос о соблюдении медицинской этики, конфиденциальности.
для профессионального общения, для ответа на вопросы индивидуально я сделал community... думаю, что такие вещи должны оставаться между обратившимся и личным вопросом и психологом, т.е. Вами.

приглашаю использовать med-pro как платформу для вопросов и ответов. люди, сознавая, что их диалог видят только они и Вы, будут более искренними, открытыми. software позволяет вести личный и в то же время анонимный диалог. я помогу Вам в чем смогу в рамках своих скромных возможностей.

новое community med_pro
http://www.livejournal.com/userinfo.bml?user=med_pro

[http://users.livejournal.com/common_/]

от дальних - хорошо.
от близких иногда плохо. не всегда же ожидаешь нападения, высовываешься из домика :)

Re: Все не как у людей.

[dodododo.livejournal.com]

У "нормальных" людей щита, по определению, быть не должно.
Но они есть практически у всех людей.
Я думаю, их качество отличается - у монахов один щит, у занимающихся политикой - другой, у чернушников - третий.и т.д.
Вопрос о щите в психологии не разработан.
Считается, что его не должно быть.
Но более чувствительные люди эти щиты ощущают физически, менее - не замечают.
Я думаю, что надо разработать типологию щитов.
Наверное, их следует делить по векторам:
добровольный - навязанный,
защищающий -мешающий,
осознаваемый - неосознаваемый,
созданный самим носителем (по собственному желанию или влпреки ему) или образовавшийся в силу энергетического баланса.
Вы лично хотели бы отделаться от своего щита, или Вам с ним - легче?

Re:

[dodododo.livejournal.com]

но он Вам нужен?
Или мешает?

[marsia.livejournal.com]

Она прозрачная и позволяет мне выходить из этого "дома" в любой момент - но никого не пустит ко мне
иногда я могу сделать "затемнение":)
бывают люди, которым я просто посмотрела в глаза, - и стенки не существует между нами

Re:

[dodododo.livejournal.com]

то есть она Вас устраивает?

Re:

[dodododo.livejournal.com]

А как Вы там устроили, что ответы могу видеть только я?
Я сейчас специально вывела на общий план, поскольку жалуются на похожие вещи, рекомендации некоторые не принимают или не понимают.
Поэтому и сделала возможной анонимные комменты - кто захотел, воспользовался.
Я подумала, что, может, меня не понимают, а другого специалиста лучше поймут.
Поэтому пригласила Вас на обсуждение

[marsia.livejournal.com]

да, наверное
иногда помогает не плакать кому-то в шею:)

Re:

[dodododo.livejournal.com]

тогда все - ОК:-)))